Trebisacce-29/07/2025: IL VIAGGIO INTERIORE DI CORINNA FRANZ
IL VIAGGIO INTERIORE DI CORINNA FRANZ
Quando abbiamo avuto il piacere e l’onore di conoscere Corinna Franz, ci siamo resi conto immediatamente di trovarci di fronte una Donna speciale e straordinaria, uno di quegli esempi meravigliosi da imitare e da seguire, per gli insegnamenti che trasmette quotidianamente.
La vita di questa splendida persona è un concentrato di valori, di esperienze, di gioie e sofferenze: tutto ciò vissuto nel rispetto dei valori e di quella forza interiore che è fondamentale per superare le tempeste della vita.
E Corinna ne ha dovute superare tante!
Approfittando della sua cortesia, abbiamo voluto chiederle di raccontarsi, al fine di dare un impulso a quanti si arrendono dinanzi alle prime difficoltà della vita.
“Chi sono? Una bella domanda, a cui a volte non riesco nemmeno a rispondere. Nel profondo, sono sempre stata una figlia del caos, fin dalla nascita. Nata nel caos, cresciuta in esso e, naturalmente, l’ho interiorizzato perfettamente. Ma percorsi come questo raramente sono saggi. Spesso finiscono nella distruzione, sia per gli altri che per se stessi. A vent’anni, ho ritrovato la strada delle Arti Marziali (avevo fatto due anni di Judo all’età di 10 anni) e anche del Reiki. Ho completato i primi due livelli di formazione Reiki, e questo ha segnato l’inizio del mio viaggio, il mio viaggio interiore. Ho letto molto sul Buddismo, ho iniziato a praticare Yoga e ho sviluppato un profondo amore per la cucina indiana. L’aroma delle spezie, il calore della cucina: queste cose spesso calmavano la mia anima inquieta. Questo non è cambiato: anche oggi, quando provo un tumulto interiore, mi ritrovo attratta dalla cucina. A volte preparo miscele di spezie come il Tandoori Masala o il Garam Masala, solo per fare degli esempi.
Ho trovato un po’ di pace nel mio percorso spirituale, sebbene la mia vita rimanesse vivace ed estremamente caotica. Mio padre si è trasferito negli Stati Uniti e vi ha vissuto per molti anni, mentre mia madre è rimasta qui, molto statica e, ai miei occhi, non particolarmente felice. Queste circostanze hanno plasmato entrambi, e le ho sempre sentite in qualche modo. Nel frattempo, sono diventata madre anch’io e ho avuto una famiglia, ma – come si addice a una figlia del caos – non è durata e alla fine è andata in pezzi. Ho iniziato a formarmi parallelamente al mio lavoro come consulente psicologica e terapeuta veterinaria in medicina tradizionale cinese (MTC). Dopodiché, ho cercato una terapia per me stessa, per arrivare al fondo di chi ero veramente. Perché ero come ero? Perché a volte mi comportavo in modo così selvaggio e incontrollabile?
La diagnosi, confermata da tre psicologi e uno psichiatra, era Disturbo Borderline di Personalità. Ok, quindi era una diagnosi, non la fine del mondo. Il cambiamento inizia sempre dentro di me. La diagnosi mi ha aiutato a capire me stessa e la terapia era strettamente allineata al Buddismo. Così mi sono ritrovata di nuovo in contatto con il mio argomento preferito, ma questa volta a un livello più profondo: ho iniziato a capire cosa significhi veramente la pace interiore. Questo non significa che l’abbia trovata immediatamente, ma almeno ho iniziato ad afferrarne il concetto. È stato un inizio, più di quanto avessi ottenuto nonostante tutti gli sforzi precedenti. Spesso sperimentavo brevi fasi di pace interiore ed equilibrio, ma non erano mai abbastanza. L’ambizione, purtroppo, non è sempre una benedizione: può diventare una maledizione. Durante questo periodo di scoperta di me stessa, ho iniziato a praticare il Tiro con l’arco, in particolare quello tradizionale, e ho continuato con lo Yoga. Il Tiro con l’arco ha avuto un profondo effetto su di me: mi ha ancorata al qui e ora, mi ha aiutata a rimanere consapevole e concentrata. Mio marito, che ho conosciuto più di 20 anni fa, mi ha fatto conoscere il Tiro con l’arco. Quando eravamo insieme su un campo da golf, immersi nel silenzio della natura e lasciando che le stagioni scorressero attraverso di noi, è stato allora che ho sentito davvero la pace interiore.
Ma la vita, ovviamente, è piena di sorprese. Circa 13 anni fa, ho iniziato a sentirmi esausta, costantemente stanca, non più funzionale e il mio umore era a terra. Mi sentivo male. Quello che seguì fu un lungo viaggio tra gli studi medici, nessuno dei quali riuscì a trovare nulla che non andasse. In due mesi presi 8 kg, anche se mangiavo a malapena. I medici iniziarono a chiedermi se avessi bisogno di un bravo psicologo. Persino mio marito iniziò a dubitare di me. Ma non mi arresi. Sapevo che non era un problema psicologico: c’era qualcos’altro che non andava. Ci vollero quasi due anni prima che trovassi un medico in una clinica universitaria che andasse a fondo della questione. Entro 48 ore, ebbi una diagnosi: Tiroidite di Hashimoto. Mi prescrissero dei farmaci, ma ci vollero altri due anni per trovare il dosaggio giusto.
Finalmente, il mio corpo cominciò ad assestarsi. Potevo tornare a concentrarmi sul Tiro con l’arco e alla fine vinsi persino alcuni campionati tedeschi. Diventai più riconosciuta nella comunità del tiro con l’arco tradizionale, il che mi portò ad essere eletta nel Consiglio Direttivo dell’Associazione tedesca. Poco dopo la fondazione del T.A.I. (Traditional Archers International), il consiglio direttivo di allora mi contattò, chiedendomi se volessi unirmi a loro o fungere da delegato. A quel tempo, ero soddisfatta di dove mi trovavo, soprattutto perché avevo ancora un cavallo, dei cani da slitta e praticavo attivamente lo sport, non solo teorizzandolo. Ma la vita non si ferma. Un giorno, ero in ufficio e nel giro di due secondi mi sentii violentemente nauseata e stordita. Pensai di cadere dalla sedia. Uscii dal lavoro e tornai a casa a fatica. Quando arrivai, avevo perso l’udito dall’orecchio sinistro e non riuscivo a camminare dritta. Andiamo avanti: questo diede il via ad altri quattro anni di diagnosi errate. Anche se la mia perdita di udito era stata curata sulla base di un presupposto errato, continuavo ad avere strani sintomi. Poi arrivò il crollo definitivo, una settimana prima di Natale. Il momento perfetto per ammalarmi gravemente. Dopo diverse visite mediche, finii in ospedale e cinque giorni dopo mi fu diagnosticata la Sclerosi Multipla (SM). Il nuovo anno era appena iniziato. Almeno ora la malattia aveva un nome. Non ero pazza, cosa che mi era stata spesso detta negli anni precedenti.
I neurologi erano sconcertati: come poteva una persona con una risonanza magnetica così devastante e così tante lesioni essere ancora in grado di funzionare? Molte conversazioni dopo, abbiamo capito che non fumare, andare a cavallo ed essere vegetariana mi avevano probabilmente aiutato più di qualsiasi altra cosa. Naturalmente, la diagnosi mi ha colpito come una bomba. Mi è stato detto molto chiaramente: con una risonanza magnetica come la mia, probabilmente sarei finita presto su una sedia a rotelle. Sono stata dimessa un martedì, ho visto il neurologo mercoledì per ritirare la mia ricetta e sabato ero già di nuovo al campo di tiro con l’arco, determinata: rinunciare non era un’opzione. È facile a dirsi, finché non ho avuto altre due ricadute nei sei mesi successivi. Il farmaco non ha funzionato. Il farmaco successivo mi ha portata in ospedale a causa di gravi effetti collaterali. Ciononostante, sono riuscita a partecipare a un altro campionato tedesco e persino a vincere – come, ancora non lo so. Quel giorno mio marito è stato chiamato al campo e mi ha chiesto di ritirarmi. Il giorno dopo ero di nuovo in clinica.
Ma poi, ancora una volta, è arrivato il tiro con l’arco: la concentrazione, il vivere il momento. Questo mi ha aiutato a smettere di preoccuparmi del futuro. Mi sono sempre ripreso e, con il tempo, ho smesso di chiedermi cosa sarebbe potuto succedere un giorno. Nessuno di noi sa cosa ci riserva il domani. Prendiamo, ad esempio, il grave incidente d’auto che ho avuto nel 2017, senza alcuna colpa mia. Qualcuno ha tamponato il lato guida del mio SUV mentre percorrevo quasi 100 km.
Entrambe le auto erano completamente distrutte, ma miracolosamente avevo solo qualche livido. Il paramedico mi disse: se fossi stato in un’auto più piccola, probabilmente non sarei sopravvissuta. Questo mi fece capire quanto sia imprevedibile la vita e quanto sia importante assaporare ogni momento. Con la diagnosi arrivarono umiltà e gratitudine: ero grata di poter ancora camminare, tirare con le frecce, andare al lavoro, andare a trovare il mio cavallo ogni giorno, incontrare amici, vivere in modo indipendente. Cose che un tempo sembravano ordinarie divennero doni preziosi. La mia ambizione mal indirizzata svanì, sostituita da nuove priorità e dal desiderio di fare la differenza.
Ho lasciato il mio ruolo nella Federazione Tedesca e ho bussato alla porta del T.A.I., chiedendo – letteralmente – “un piccolo cestino”. Il Consiglio ha votato e sono stato nominata membro, contribuendo ora a plasmare il tiro con l’arco tradizionale internazionale. Mi ha dato profonda soddisfazione e gioia. Ma la vita non ha smesso di mettermi alla prova. Una mattina mi sono svegliata e tutto il mio lato sinistro aveva smesso di funzionare. Il braccio e la mano sinistri si muovevano a malapena. La mia gamba sinistra non riusciva più a camminare normalmente. Per la prima volta nella mia vita, mi sono trovata di fronte a un singolo gradino e mi sono chiesta: come faccio? Ho trascinato la gamba sinistra come uno zombie. Il trattamento mi ha aiutato, ma non è mai tornata completamente alla normalità. All’inizio ho avuto bisogno di un bastone da passeggio, il che è stato devastante per me. Alla fine ho camminato senza, ma la mia capacità motoria è rimasta limitata. Le posizioni yoga che avevo praticato senza sforzo per anni non funzionavano più. Equilibrio nella “Posizione dell’Albero”? Impossibile: il mio equilibrio era scomparso. La frustrazione è aumentata di nuovo.
Non fingerò di poterlo mandare via con un pacifico Om: sono solo un essere umano. Ma la combattente che è in me è tornata. D’accordo con il mio neurologo e il mio fisioterapista, mi sono iscritta a un centro fitness, in particolare uno con professionisti della medicina sportiva, e ho iniziato. Sì, la mia ambizione è tornata. Dopo 3 mesi, ero abbastanza in forma per iniziare l’allenamento funzionale. L’allenamento HIT (High-Intensity Training) è perfetto per la SM: intervalli brevi e intensi. Mi allenavo fino a cinque volte a settimana: forza, cardio, HIT, e aggiungevo yoga durante l’inverno. A volte passavo direttamente dall’allenamento funzionale al corso di tiro con l’arco. Avevo lottato per tornare in forma. In questo caso, la mia ambizione mi ha aiutato.
Ho persino iniziato a praticare Zumba, che supporta anche le funzioni cognitive: coreografie veloci, gioco di gambe complesso. All’inizio ero letteralmente sempre fuori sincrono: la mia gamba sinistra non riusciva a tenere il passo e il mio cervello non riusciva a ricordare i passi più semplici. Ma, come per ogni cosa nella vita, se si persevera, si migliora. Lo scorso autunno mi sono rotta il polso e ho dovuto prendermi una breve pausa, ma questo non mi ha impedito di tornare più forte. Durante la mia convalescenza, la T.A.I. ha tenuto le elezioni del consiglio direttivo. Mi era stato chiesto in anticipo se avrei preso in considerazione l’idea di candidarmi alla presidenza. Ero combattuta. Ma quando sono stata nominata il giorno delle elezioni, ho accettato e sono stata eletta all’unanimità dai delegati di tutte le nazioni. È stato un onore incredibile per me. Le donne nelle federazioni sportive internazionali sono rare, se non del tutto assenti. Così ho iniziato un nuovo compito, un nuovo viaggio. Il mio slogan per il tiro con l’arco tradizionale è e rimarrà: “Costruire ponti”.
Ma cosa significa? Il tiro con l’arco tradizionale ha una storia, e a seconda della cultura, questa storia è molto diversa. Gli archi variano a seconda del paese, dell’epoca, del contesto, e ognuno racconta la sua storia. Molti paesi hanno obiettivi diversi rispetto al tiro con l’arco moderno. Il T.A.I. alterna due campionati internazionali, quello classico e quello storico, e cerchiamo di unire queste due discipline. Anche io, Corinna, cerco di unire le persone. Di dare loro una casa e una famiglia nel tiro con l’arco. Lo spirito del tiro con l’arco tradizionale è diverso da quello olimpico. Gli arcieri tradizionali sono spesso più orientati alla natura, a volte più spirituali. Siamo uniti dall’amore per la vita all’aria aperta, per questo sport in tutte le stagioni. Solo chi trova pace interiore e concentrazione prospererà in questo sport, e queste qualità ci uniscono. Attraverso i continenti, al di là del genere e attraverso le nostre vite diverse. All’ETO 2025, si poteva percepire quello spirito, me lo hanno detto in molti. Questo è ciò che mi motiva. Questo è ciò che mi riempie di gratitudine. Offrire alle persone un pezzetto di quell’esperienza, insieme al mio team.
E provo profonda umiltà al pensiero che quest’anno ho potuto partecipare io stessa all’European Traditional Open, e persino vincere nel mio corso di tiro con l’arco. Una malattia non dovrebbe mai impedire a nessuno di vivere una vita autodeterminata, e forse persino di ingannare il destino per un po’. Per me, è diventato un motore. Un motore che mi spinge a non stare sdraiata sul divano a preoccuparmi di ciò che ho perso o potrei perdere. Chi di noi lo sa, comunque? Non penso molto a quando potrebbe arrivare il giorno in cui tutto finirà. Non lo so, e va bene così. Lascio che il destino faccia quello che vuole. Ma posso dire a testa alta: finora, l’ho sfidato, almeno un po’. Grazie per la vita”.
Ecco, sono queste le testimonianze davvero importanti per tutti noi, perché ci fanno capire come si possa vincere il dolore attraverso la forza di volontà e quella gioia di vivere che soltanto i Grandi sanno avere.
Ringraziamo Corinna Franz per la sua disponibilità e per il bellissimo messaggio, certi che da oggi in tanti sapranno attingere da questa splendida donna i suoi insegnamenti.
Grazie, Corinna!
Grazie per la bella persona che sei “fuori” e “dentro”.
Ad maiora semper!
RAFFAELE BURGO
